Виникнення такої делікатної проблеми, як понос або рідкий стілець викликає масу незручностей. Адже людина, яка відчуває постійну необхідність сходити в туалет "по великому", не може зосередитися на роботі, стає дратівливим і пригніченим. Тому, як тільки проблема виникла, необхідно якомога швидше визначити її причини.
Хоча вітчизняні медики звикли називати рідкий стілець проносом, а понос - рідким стільцем, в зарубіжній практиці ці поняття розрізняють. Так в чому ж відмінність?
Рідкий стілець - що це таке?
Рідкий стілець - це зміна консистенції стільця в більш рідку форму. Під час виникнення цього симптому в складі калових мас міститься більше 70% води. Рідкий стілець найчастіше набуває хронічного характеру і може спостерігатися дуже довго. Також ця проблема може проявитися одноразово і зникнути сама собою. Рідкий стілець має одну особливість - людина відчуває бажання спорожнити кишечник не більше 3 разів за день.
Рідкий стілець часто пов'язують з розладом кишечника з тих чи інших причин, дисбактеріозом або ж особливостями дитячого періоду.
Причинами виникнення рідкого стільця найчастіше є:
- Хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, а зокрема виразковий коліт, захворювання підшлункової залози, недостатність тонкої кишки.
- Уповільнені інфекційні захворювання або наявність паразитів в організмі.
- Вживання в їжу пюре образної їжі, індивідуальна непереносимість різних продуктів харчування, переїдання.
- Реакція організму на лікування антибіотиками і іншими медикаментами.
- Психологічні чинники: стрес, занепокоєння, депресія.
вживання незвичних для організму страв і неприпустимих поєднань продуктів.
Як проявляється пронос?
Пронос (або діарея) - це часте рідке випорожнення кишечника, яке має гостру форму і супроводжується додатковими симптомами. Крім рідкого стільця може проявлятися зміна кольору і консистенції калових мас, блювота або нудота, запаморочення, підвищена температура тіла. При проносі людина часто бігає в туалет - не менше 4 разів за день. Позиви можуть спостерігатися більш 20 раз за добу. Склад стільця при проносі - 60 -90% води, а решта неперетравлені компоненти їжі, бактерії, жовчні пігменти та мінерали.
Пронос найчастіше виникає з таких причин:
- Інфекційні захворювання в гострій формі: сальмонельоз, дизентерія, ротавірус і інші.
- Отруєння медичними препаратами.
- Вживання в їжу небезпечних і отруйних продуктів.
Рідкий стілець і пронос - головні відмінності
Перш за все, варто пам'ятати, що, не дивлячись на характер проблеми, необхідно звернутися до лікаря. Адже тільки кваліфікований фахівець зможе встановити правильний діагноз і призначити лікування. Але все ж кожна людина в своєму житті стикається з виникненням подібного симптому і просто зобов'язаний знати головні пункти відмінності рідкого стільця від проносу.
Рідкий стілець не є поносом, якщо:
- Дефекація не відбувається більше 3-х разів за день.
- Загальний обсяг калових мас не перевищує 200 мл в день.
Часто для того, щоб позбутися від рідкого стільця, досить змінити спосіб життя і харчування, підлікувати хронічні хвороби або пройти курс прийому ферментів і біфідобактерій. До того ж, рідкий стілець може бути індивідуальною особливістю організму. Діарея, в свою чергу, вимагає негайного лікування, оскільки вона свідчить про інтоксикацію організму.
Крім того ігнорування проблеми призводить до зневоднення організму, яке може закінчитися летальним результатом. Тому при проносі необхідно багато пити, а при важких формах, медикаментозного наповнювати організм рідиною. При рідкому стільці зневоднення не відбувається настільки швидко, як при проносі. Але людина все одно зобов'язаний стежити за тим, скільки рідини він приймає.
Щоб не зіткнуться з проблемою рідкого стільця або проносу, необхідно уважно ставиться до свого харчування, враховуючи особливості свого організму, стежити за власною гігієною і вчасно звертатися до лікаря.
