Вітамінні комплекси - прекрасне рішення для тих, хто хоче посилити свій імунітет і здоров'я в цілому. Але на ринку існує величезна кількість різних біодобавок, одні з найпопулярніших - Дуовит і Компливит. Але в чому особливості та відмінності цих препаратів? Який з них краще?
особливості Дуовіта
Дуовіт - БАД, в складі якого є вітаміни і мікроелементи. Випускається у формі таблеток (драже), найчастіше мінерали і вітаміни - дві окремі таблетки, через те, що деякі з них не поєднуються між собою. У дуовіт є вітамін А, Е, С, D, PP, велика частина вітамінів з групи В, а також необхідні кожному організму мікроелементи: кальцій, магній, фосфор, цинк, мідь, залізо, марганець і молібден.
Кожен з компонентів виводиться по-різному, так як у них різна формула і дію. Водорозчинні вітаміни засвоюються, і виводиться швидко, не накопичуючись в організмі, а жиророзчинні - довго вбираються і виводяться, можуть накопичуватися в печінці. Тому з ними потрібно бути обережніше, тому що від накопичувального ефекту утворюється гіпервітаміноз.
Дуовит призначають при тривалих розумових і фізичних навантаженнях (підійде школярам, студентам, спортсменам), в період авітамінозу, після різних вірусних захворювань, при незбалансованому харчуванні і дієтах.
Протипоказання:
- Гіперчутливість до будь-якого компонента.
- Прийом інших біологічних добавок.
- Підвищена кількість в крові мікроелементів.
- Проблеми в роботі нирок.
- непереносимість фруктози.
- Виразка шлунку.
Чи не поєднується з:
- іншими вітамінами.
- антибіотиками.
- антикоагулянтами.
- діуретиками.
- Піроксіном.
особливості комплівіта
Компливит - БАД, спрямований заповнювати дефіцит вітамінів і мікроелементів в організмі. Випускається у формі таблеток. Так само, як Дуовит, Компливит містить комплекс вітамінів, таких як A, B1, C, PP, B2, D, E, K1 і безліч мікроелементів. Але крім цього в ньому є ще одна складова - ліпоєва кислота. Ця кислота позитивно впливає на стан печінки, нервової системи, шлунково-кишкового тракту.
Її кількість у препараті достатня для того, щоб поповнити денну норму організму. Вплив на організм, показання до застосування, час, за яке речовини вбираються і виводяться організмом - ідентичні Дуовіту.
Протипоказання:
- підвищена чутливість.
- Вік менше 15 років.
- Цукровий діабет (в препараті є практично денна норма цукру)
- Проблеми в роботі нирок і печінки.
- Гіпервітаміноз або підвищена кількість деяких вітамінів, які є в складі комплівіта.
- Вживання алкоголю.
Чи не поєднується з:
- Будь-якими ліками, де є хоча б комплекс вітамінів або декілька з них (можливе передозування)
- антибіотиками.
- Сульфаміланіднимі препаратами.
- антацидами.
- сечогінними.
Що спільного між ними?
Обидва препарати є біологічно активними добавками. Вони спрямовані на зміцнення імунітету, усунення симптомів авітамінозу, підтримку організму під час важкої фізичної і розумової роботи, відновлення організму після вірусних захворювань, поліпшення стану волосся і шкіри, пам'яті. Практично всі складові у них ідентичні. У них однаковий зміст вітаміну A, B1, E, кобальту.
відмінності
Відмінності препаратів є: в дозуванні певних вітамінів і мікроелементів.
Чого більше в Компливит:
- Вітаміну B2, B6.
- Практично в 4 рази більше вітаміну B12 (який відповідає за нормальний стан шлунково-кишкового тракту і знижує ризик захворювання анемією)
- Є ліпоєва кислота.
- У 3 рази більше кальцію.
- магнію.
- марганцю.
Чого більше в дуовіт:
- вітаміну С.
- нікотинаміду.
- фолієвої кислоти.
- заліза.
- молібдену.
- цинку.
Також відмінністю препаратів є ціна. У більшості аптек Компливит варто в 2 рази менше Дуовіта, хоча дія у них однакове.
Що краще?
І той і інший препарат має всі речовини, необхідні організму для нормального функціонування. Але в першу чергу варто помітити різницю в їх вартості, Дуовит дорожчий, ніж Компливит, а складові у них однакові, тому в плані ціни перемагає Компливит.
Кожний препарат має свої плюси. Тому потрібно орієнтуватися в першу чергу на свої аналізи і брак певних елементів в організмі. Наприклад, якщо у пацієнта нестача вітамінів групи В, то підійде Компливит, так як в ньому їх більше. Якщо не вистачає заліза, цинку, молібдену - Дуовит, і так далі.
Але якщо ретельно проаналізувати склад комплівіта і Дуовіта, то видно, що в першому набагато більше саме вітамінів, а в другому - мікроелементів. Більшість вітамінів, особливо групи В, не синтезуються нашим організмом, тому потрібно заповнювати недолік цих речовин ззовні, щоб організм міг нормально функціонувати. Вітаміни затримуються в організмі менше, ніж мікроелементи, і швидше виводяться, тому в першу чергу важливо поповнювати запаси організму саме вітамінами.
Мікроелементи легко отримати ззовні, так як практично в кожному продукті є такі складові, і, тим більше, організму вони потрібні в менших кількостях, ніж вітаміни. І в цьому плані також перемагає Компливит.
Ще один плюс комплівіта - різноманітність форм препарату. Він розроблений не в одній єдиній формі, є кілька окремих препаратів, які спрямовані на певну категорію людей, в залежності від віку та статі. Кожен організм в певному періоді життя потребує різних мікроелементах.
Відмінності є навіть між людьми різних статей, так як жінкам для нормального функціонування всіх систем організму потрібні одні вітаміни, а чоловікам - зовсім інші, і в різних дозуваннях. Виробники комплівіта врахували і ці особливості, і створили лінійку різних препаратів.Є вітаміни для вагітних і годуючих, в яких є всі необхідні речовини для повноцінного розвитку плоду, а також зміцнення організму матері. Також є спеціальна лінійка для дітей, в залежності від їх віку. Крім цього, також створені препарати для жінок після 45, для діабетиків, чоловіків.
Якщо врахувати все написане вище, то, безсумнівно, кращий засіб - Компливит.
