Магній - важливий елемент, за допомогою якого людський організм може нормально працювати. Він знаходиться у всіх клітинах організму і сприяє правильної виробленні та розподілу енергії. Практично всі обмінні процеси виробляються за рахунок даного елементу. При його недоліку фармацевтичні компанії пропонують препарати, що мають у складі магнію лактат або цитрат. Щоб зрозуміти подібності та відмінності, потрібно детально розібрати ці дві речовини.
магнію лактат
Це мінеральна добавка, що отримується синтетичним шляхом. Застосовується при нестачі елемента в організмі (гипомагниемии), а також при порушенні обмінних процесів. Дефіцит проявляється нездужанням, швидкою стомлюваністю, аритмією і судомами.
Абсолютними протипоказаннями до застосування препаратів з лактатом магнію є:
- Гіперчутливість до компонентів, що входять до складу.
- Виражена ниркова недостатність.
- Гіпермагніємія (високий вміст магнію в організмі).
Відносними протипоказаннями є:
- Ниркова недостатність.
- Вагітність і період лактації.
При вагітності не рекомендується застосовувати ліки, які мають в складі дана речовина. При необхідності прийом здійснюється тільки за призначенням лікаря. Магній досить добре проникає в материнське молоко, тому на лікування прийому слід припинити годування груддю.
Добова доза і тривалість прийому призначається лікарем індивідуально для кожного пацієнта.
При неправильному застосуванні або наявності протипоказань, є ризик появи побічних дій. Поширеними проявами є: алергічна реакції (в тому числі і висипання на шкірі), а також порушення в роботі шлунково-кишкового тракту (метеоризм, запор, діарея та інші).
Ліки, що містять солі кальцію або фосфати, значно погіршують всмоктування іонів магнію в шлунково-кишковому тракті. При спільному прийомі антибіотиків тетрациклінової групи і магнію лактату, необхідно витримати інтервал в 2-3 години, так як препарати взаємно впливають на всмоктування один одного. Циклоспорин і цисплатин значно прискорюють виведення магнію з організму людини.Передозування при нормальному функціонуванні нирок не є небезпечною для людини. Однак якщо є порушення в роботі нирок, то може розвинутися отруєння. Клінічна картина в такому випадку залежить від кількості препарату в організмі. Зазвичай спостерігаються такі ознаки:
- пригнічення ЦНС.
- Зниження артеріального тиску.
- аритмія.
- Нудота блювота.
- зниження рефлексів.
- параліч.
- кома.
Входить до складу препаратів: Магністад, Магнеліс В6, Магне В6.
магнію цитрат
речовина є магнієвої сіллю лимонної кислоти. Служить гарним джерелом для отримання даного елемента. У лабораторних умовах отримати його є можливість не тільки з лимонної кислоти, а й з шкірки цитрусових.
Призначається також при нестачі магнію в організмі людини. Найчастіше до цього схильні люди, які виконують надмірні фізичні навантаження, часто піддаються стресам, а також зловживають алкогольними напоями і проносними препаратами.
Показаннями до застосування є:
- запори.
- аритмія.
- стенокардія.
- Стреси і депресія.
- Головні болі.
- остеопороз.
- артрит.
- Цукровий діабет.
- Гіпертонічна хвороба.
Протипоказанням є індивідуальна непереносимість або підвищена чутливість до компонентів препарату.
При наявності ниркової недостатності, дієти з обмеженням магнію або тривалих болів в животі, потрібна консультація лікаря.
Людям, які мають виразкову хворобу шлунка або гастрит, рекомендовано вживати медикаменти тільки після прийому їжі. В такому випадку вони не викличуть роздратування слизової оболонки шлунка.
Входить до складу препаратів: Магне В6 Форте, Магнесол, Магвіт.
Подібності та відмінності
Головним схожістю цих двох речовин є їх склад. І в тому і в іншому випадку, препарати призначаються фахівцем для заповнення магнію в організмі. Також обидві речовини мають седативну дію.
Головною відмінністю речовин є їх біодоступність. Вони по-різному засвоюються в організмі. Також препарати на основі цитрату можуть використовуватися для очищення кишечника, в тому числі і перед операціями.
Цитрат і лактат мають різної розчинність. Це впливає на засвоєння речовини в організмі. При проведенні досліджень було з'ясовано, що хлорид, оксид і сульфат (неорганічні сполуки) мають низьку біодоступність (близько 5%). У органічних сполук цей показник значно вищий. Найкращою біодоступністю володіє цитрат (36-38%). Отже, він найкраще засвоюється в організмі.
Що вибрати?
Людям, які мають яскраві симптоми нестачі магнію, рекомендується використовувати препарати на основі цитрату. Вони добре всмоктуються, а значить, поліпшення стану настане набагато швидше. Також вони рекомендовані пацієнтам, що страждають запорами, у вигляді проносний засіб.
Людям, з проблемами шлунково-кишкового тракту, рекомендується використовувати препарати з лактатом магнію. Він всмоктується повільніше, тому, набагато безпечніше для слизової оболонки шлунка. Також на основі лактату магнію рекомендується застосовувати препарати вагітним жінкам, якщо в цьому є необхідність. При прийомі на ранніх термінах збільшується шанс нормального розвитку плода. При нестачі необхідних компонентів, в тому числі і магнію, може погіршитися стан, як вагітної мами, так і майбутньої дитини.
Таким чином, при нестачі магнію в організмі, необхідно провести його заповнення. Якщо це не вдається здійснити за допомогою продуктів харчування, то на допомогу приходять різні препарати. Який саме препарат приймати, лікар призначає індивідуально кожному пацієнту. Лактат і цитрат магнію в цілому виконують єдину функцію, але мають деякі відмінності. Такі нюанси необхідно враховувати при застосуванні препаратів, щоб не завдати шкоди організму.
