Багато людей іноді стикаються з тим, що їх шкіра сохне, волосся випадає і ламаються нігті. Такі неприємні явища можуть вказувати на нестача вітамінів А, Е і Д. Також можливий дефіцит ненасиченої жирної кислоти Омега-3. Щоб поліпшити стан шкірних покривів, шевелюри і нігтьових пластин, потрібно приймати спеціальні лікарські засоби. Одними з найбільш популярних є "Аевіт" і звичайний риб'ячий жир.
Для правильного вибору того чи іншого препарату необхідно знати, в чому полягають подібності та відмінності даних полівітамінних комплексів. Також варто розуміти, який вплив вони надають на людський організм.
"Аевіт"
У засобі "Аевіт" є тільки два вітаміну: А і Е. Вони мають і інші назви: ретинол і токоферол. Їх отримують шляхом хімічного синтезу. Головним діючим компонентом в складі препарату є вітамін А, а Е потрібен для кращого засвоєння першого. Ретинол сприяє внутрішньої регенерації шкіри.
Основні показання до застосування пов'язані з недоліками вищеназваних вітамінів. Наприклад, при сухості шкіри, випадіння волосся і підвищеної ламкості нігтів. Крім цього, "Аевіт" рекомендований:
- кращим.
- Тим, хто займається спортом.
- Які приймають препарати заліза.
- Хто сидить на строгій дієті.
- Зазнають регулярні стреси.
Засіб допоможе впоратися з підвищеними розумовими та фізичними навантаженнями. Воно нормалізує обмін речовин, і захищає органи дихання.
Препарат випускають в двох лікарських формах: капсульної і розчині для ін'єкцій. Одна капсула містить 100 00 МО вітаміну А і 0,1 г вітаміну Е. Продається в скляних банках, в кожній з яких 25 штук. Також є "Аевіт" в контурних осередках по 10 капсул. В одній ампулі присутній 0,035 г ретинолу і 0, 1 г токоферолу (На 1 мл розчину).
Комплекс можна приймати як всередину, так і зовнішньо. Його втирають в шкіру голови або додають в шампунь або крем для обличчя.
Засіб має певний список протипоказань. Його не можна використовувати при:
- Серцево-судинної недостатності.
- ішемічною хворобою.
- тромбофлебіті.
- пієлонефриті.
- літнім людям.
- Вагітним і годуючим:
- Дітям молодше 14 років.
Перед прийомом слід порадитися з лікарем. Він призначить відповідний препарат, виходячи з особливостей організму і наявних проблем зі здоров'ям.
Риб'ячий жир
Риб'ячий жир відрізняється від попереднього комплексу тим, що в його складі присутні пальмітинова і олеїнова кислоти. Також в засобі є Омега-3 і Омега-6. Препарат має природне походження. Випускається зазвичай у формі капсул. В одній міститься 500 мг риб'ячого жиру, який є основною діючою речовиною. Продається в картонних пачках. У кожній по 7 або 10 блістерів.
Риб'ячий жир володіє досить широким спектром застосування. Він показаний людям, які:
- Сидять на жорсткій дієті.
- неповноцінно харчуються.
- кращим.
- онкохворим.
- займаються бодібілдінгом.
- Мають проблеми з пам'яттю і вчаться.
- Схильним до депресивних станів.
- Тим, хто страждає суглобовими болями.
Комплекс не слід застосовувати при жовчно-та сечокам'яній хворобі, а також гіпервітамінозом (А і Е). Вагітність є умовним протипоказанням. Після консультації з медпрацівником прийом риб'ячого жиру допустимо. Засіб дозволено дітям, але для них найкращий рідкий вид. Так препарат буде краще засвоюватися.
Чим вони схожі
"Аевіт" і риб'ячий жир мають чимало спільного. Схожість вітамінних комплексів полягають в складі, впливі на організм і спектрі застосування:
- Обидва містять ретинол і токоферол.
- І перший, і другий корисні для курців, учнів, що займаються спортом і сидять на дієті.
- Обидва усувають сухість шкіри, випадання волосся і ламкість нігтів.
- Випускаються в капсульної формі.
- Обидва мають приблизно однаковою високою ефективністю за оцінками споживачів.
Якщо порівнювати комплекси, то стає зрозуміло, що вони мають не тільки спільні риси, але і відмінності. Останні також обумовлені складовими препаратів.
Порівняння і відмінності
"Аевіт" і риб'ячий жир відрізняються цілим рядом особливостей. Найголовніша пов'язана зі складом:
- Перший містить тільки вітаміни А і Е. А в другому є олеїнова і пальмітинова кислоти, а також Омега-3 і Омега-6.
- Один буває у вигляді капсул і ампул, а інший випускається тільки в капсульної формі.
- Риб'ячий жир володіє більш широким спектром застосування. Він рекомендований при онкології, болях в суглобах і депресіях.
- Мають різні списки протипоказань. Другий не можна приймати при каменях в жовчному і сечовому міхурах. Також не слід лікуватися при гипервитаминозе і вагітності без дозволу лікаря. "Аевіт" заборонений дітям до 14 років.
- Перший є синтетичним продуктом, а другий має натуральне походження.
При виборі відповідного комплексу слід враховувати всі характеристики розглянутих препаратів. Це дозволить уникнути неприємний наслідків у вигляді погіршення стану здоров'я.
Що вибрати?
Проводити терапію двома засобами одночасно не варто без призначення лікаря. При подібному самолікуванні існує ризик виникнення підвищеного вмісту ретинолу в організмі. Хронічна форма гіпервітамінозу вітаміну А загрожує поруч небезпечних для життя ускладнень:
- При вагітності можуть розвинутися патології у плода.
- При цукровому діабеті можливий цироз печінки.
- При курінні збільшується ризик утворення раку легенів.
Вагітним варто віддати перевагу риб'ячий жир після консультації фахівця. До того ж жінкам в подібному положенні найкраще вибирати натуральні, а не синтетичні засоби. Такий же вибір буде оптимальним для дітей з самого раннього віку. "Аевіт" дозволений тільки з 14 років. При желче- сечокам'яної хвороби також потрібно проводити терапію їм.
При наявності ішемії, серцево-судинної недостатності, тромбофлебіті, пієлонефриті потрібно зробити вибір на користь риб'ячого жиру. Останній виявиться краще для літніх людей. Також він відмінно підійде для людей, схильних до депресії через вміст Омега-3.У разі проблем з волоссям, шкірою та нігтями можна вибрати будь-який препарат. Це саме можна сказати до сидячих на дієті, спортсменам, кращим і що зазнають постійні стреси. Проте найголовнішим критерієм має бути відсутність протипоказань.
