У сучасному світі досить складно отримати необхідну кількість вітамінів і мінералів виключно з харчуванням.
Продукція, що випускається сучасної харчовою промисловістю, практично позбавлена їх. А рівень вмісту вітамінів у фруктах і овочах залежить від ряду факторів: умов вирощування, використання хімічних добрив і т.д. У процесі транспортування і зберігання, також втрачається їх значна частина.
Для нормальної діяльності організму, особливо при допустимій нестачі корисних речовин, лікарі часто призначають вітамінно-мінеральні комплекси.
Супрадин
Супрадин - полівітамінний препарат, що випускається швейцарською компанією "Байєр Консьюмер Кер АГ". Випускається в чотирьох формах: жувальні або шипучі таблетки, капсули, гель.
До складу Супрадіна входять 12 вітамінів (А, В1, В2, В6, В12, С, Д3, Е, біотин, кальцію пантотенат, фолієва кислота, нікотинамід) в поєднанні з 8 мінералами і мікроелементами (калій, магній, залізо, марганець, фосфор, мідь, цинк, молібден), які є важливими учасниками в обмінних процесах організму.
Показання до застосування Супрадіна:
- Неповноцінне та незбалансоване харчування.
- Високі фізичні та розумові навантаження.
- Для прискорення відновлення після тривалих хвороб, в т.ч. інфекційних.
- У комплексі при хіміотерапії, лікуванні антибіотиками.
Препарат має і ряд протипоказань:
- Гіпервітаміноз вітамінів А і D.
- гіперкальцемія.
- патології нирок.
- лікування ретиноїдами.
- Чутливість до будь-якого з компонентів.
Добова доза Супрадіна - 1 таблетка в день, під час їжі.
Компливит
Компливит - вітамінно-мінеральний комплекс вітчизняного виробництва. Випускається в одній формі: таблетки, вкриті оболонкою.
До складу препарату входять 11 вітамінів (А, В1, В2, В6, В12, Е, С, фолієва кислота, кальцію пантотенат, рутин, нікотинамід) і 8 мінералів (залізо, мідь, кальцій, кобальт, марганець, цинк, магній, фосфор ). Виробник виділяє, що крім перерахованих корисних речовин, препарат включає в себе і ліпоєвої кислоти, яка впливає на рівень холестерину в організмі, покращує роботу печінки.
Показання до застосування комплівіта:
- Нестача вітамінів і мінералів.
- гіперліпідемія.
- Ранні прояви атеросклерозу.
- Ослабленість організму, в т.ч. після перенесених захворювань.
В протипоказання до застосування полівітамінного комплексу виділено всього один пункт - підвищена чутливість до будь-якого з компонентів препарату.
Добова доза - 1 таблетка. При важкій формі гіповітамінозу або при підвищеній потребі організму, може бути збільшена до 2-х таблеток (по 1 табл. 2 рази в день).
Що спільного у Супрадіна і комплівіта
Обидва препарати є складними вітамінними комплексами, так як включають в себе і мінеральні речовини.
І Супрадин, І Компливит - це БАДи (Біологічно активна добавка до їжі). Тобто вони не є лікарськими засобами, а займають як би проміжну позицію між ліками і продуктами харчування. Препарати використовуються як додаткове джерело вітамінів і мінералів для поліпшення й оптимізації обмінних процесів в організмі, зниження ризику захворювань, підвищення власного імунітету організму.
Порівняння і відмінності
Розрізняються препарати за складом, кількісним вмістом вітамінів і мінералів в розрахунку на одну таблетку.
Компливит - похідний препарат російської фармакологічної промисловості, а Супрадин - швейцарської. Іноземний комплекс має більшу різноманітність форм випуску.
В одній таблетці комплівіта міститься більше ретинолу (віт. А), цианкобаламина (віт. В12), марганцю, фосфору і цинку.
До складу вітчизняного полівітамінного комплексу входить ліпоєва кислота, рутин (віт. Р), кобальт. Ці речовини відсутні в Супрадін.
Одна таблетка закордонного препарату виграє за змістом тіаміну (В1), Рибофлавіну (В2), Пантотената кальцію (В5), Піридоксину (В6), Фолієвої кислоти (В9), Вітаміну С, нікотинаміду (РР), заліза, кальцію, магнію і міді. Також в Супрадін містяться компоненти, яких немає в Компливит: вітамін Д3, біотин (віт. Н), молібден.Схоже в обох препаратах тільки вміст кальцію і вітаміну Е.
Розрізняються комплекси і за ціною. За іноземний Супрадін доведеться віддати в три рази більше, ніж за російський Компливит.
Показання до застосування у препаратів схожі, а список протипоказань у Супрадіна значно ширше. Обмеженням до прийому Комлівіта виробник вказує тільки підвищену чутливість до будь-якого з компонентів.
Що з них, коли і для кого краще
За мінеральним складом виграє Супрадин. Одна таблетка цього комплексу містить більшість вітамінів практично в 2 рази більше добової потреби дорослої людини. Наприклад, вітаміну С - 150 мг, при потребі 75 мг в день. вітаміну РР - 50 мг, при необхідності 20 мг на добу і т.д. Таким чином, цей препарат ефективніше при гіповітамінозі. Однак, через підвищений вміст вітамінів, важливо дотримуватися рекомендовану дозу і термін прийому, щоб перенасичення організму вітамінами, що може негативно позначитися на рівні метаболізму і загального самопочуття.
У Компливит вміст вітамінів значно нижче. Практично половина речовин, що входять до складу препарату, не дотягує до добової потреби організму.
Однозначно відповісти на питання, який же з представлених полівітамінних комплексів краще, не представляється можливим. Обидва препарати мають свої переваги і недоліки.
Для швидкого насичення організму вітамінами і мінералами підійде Супрадин. Але через значно підвищений вміст вітамінів і ряду протипоказань, приймати препарат краще тільки після медичного обстеження і консультації з лікарем.
Компливит прекрасно впорається з підтриманням імунітету в міжсезоння і допоможе прискорити відновлення організму після хвороби.
