Більшість людей чули такі терміни, як: "пульс" і "частота серцевих скорочень". Однак, не кожен розуміє подібності та відмінності цих термінів. Через що в певних обставинах може виникнути непорозуміння. Розглянемо ці два терміни більш детально.
Частота серцевих скорочень
Частотою серцевих скорочень - називають кількість поштовхів, створюваних внаслідок роботи серця.
Якщо людина перебуває в нормальному фізичному та емоційному стані, не схильний до хвороби і не набуває гормональних медикаментів, показники пульсування і серцевого скорочення однакові.
Розрахунок частоти серцевих скорочень здійснюється переважно спортсменами. Необхідність обумовлена тренуваннями. Знаючи частоту поштовхів серця в хвилину, можна підібрати найбільш продуктивний вид фізичних тренувань.
Тіло має спеціальні місця, де проходять кровоносні шляху, стикаються з шкірним покривом. Якщо, точніше, в цих точках відстань між кровоносними шляхами і шкірним покривом мінімальне. Ділянки тіла: шия, зап'ястя і вагомі. Доторкнувшись до одного з цих ділянок, надається можливість прорахувати удари серця.
Для можливості підрахунку частоти скорочень, необхідно доторкнутися до шиї, скроні або кисті декількома пальцями, інтуїтивно намацати місце де простежуються удари і протягом десяти секунд підрахувати кількість поштовхів. Необхідно відзначити, що потрібно перебувати в розслабленому стані. Потім періодичність скорочень, заміряна протягом десяти секунд, множиться в шість разів.
Шляхом експериментів, і зборами статистичних даних, були виявлені середні показники. Згідно зі статистикою, середніми показниками є 60-100 поштовхів за одну хвилину. Якщо спостережуваний індивід, володіє заниженими показниками можна говорити про певні патологічних або придбаних захворюваннях. Але лише в тому випадку, якщо збору даних нічого не заважає.Існує величезна кількість всіляких ситуацій і факторів, здатних викривити одержувані дані. Навіть хороша фізична підготовка, здатна трохи занизити показники, внаслідок того, що організм набуває стійкість до фізичних навантажень, а значить коливання між мінімальним і максимальним порогом норми видозмінюються.
Які умови навколишнього середовища, можуть бути каталізатором, здатним вплинути на одержувані результати після діагностики? По суті, на одержувані результати впливає абсолютно все починаючи від навколишнього середовища і закінчуючи станом внутрішніх органів людини.
Пульсування серцево-судинної системи
Пульсація - це толчкообразние коливання стінок шляхів, які здійснюють подачу крові від серця до органів (артерій). У загальному сенсі прийнято розуміти під "пульсом", стан серцево-судинної системи людини.
Медицина розрізняє три види пульсу: артеріальний, венозний і капілярний. За ритму можна діагностувати проблеми серцево-судинної системи і органів індивіда. Нормою, є шістдесят - вісімдесят поштовхів в хвилину. Можливо, відмінність в 5-10 одиниць виміру. Занижені показники свідчать про можливі проблеми серця. На даний момент, більшість показників, що виходять з норми, належать людям, що пристрастилися до надмірного вживання кави.
На показники ритму впливають такі фактори, як: вік особи, навколишнє середовище, ступінь фізичного навантаження в момент вимірювання показників. Також на дані може впливати статева приналежність. У жінок поштовхи лунають частіше, ніж у чоловіків. У дітей, періодичність ударів серцево-судинної системи значно завищена, в порівнянні з показниками дорослих. Якщо порівнювати чоловіка сорока років і немовляти, різниця частоти поштовхів стає помітна в кілька разів.
Безумовно, вихід з норми за показниками свідчить про певні патологічних проблемах. Однак, є і фізіологічні причини, за якими пульс може виходити за рамки норми:
- їжа. Після вживання їжі, протягом півгодини (в деяких випадках і довше), частота ударів прискорюється.
- Знаходження тіла в просторі. Якщо людина виходить з рамок звичного міста і, наприклад, піднімається в гори. Частота ударів пульсації буде швидше, в порівнянні з показниками в звичному середовищі (в місті).
- Підвищена температура в кімнаті змушує кров густіти, що веде до зниження ритмічності пульсації.
У всіх фізіологічних випадках, досить буде почекати півгодини, після чого можна проводити повторні збір даних.
Незважаючи на те що нормою є 60-80 ударів в хвилину, уві сні ритм може сповільнитися до тридцяти восьми розмов за хвилину. Якщо на тіло виявляється підвищене фізичне навантаження, коливання можуть досягати 250 ударів в хвилину. Дані показники є нормою і ніяк не свідчать про наявність патологій в організмі.Середньостатистичні показники різняться в залежності від віку обстежуваного індивіда.
Спільне між ЧСС і пульсом
І частота серцевих скорочень, і пульс людини, тісно пов'язані з серцем і серцево-судинною системою. Ці терміни досить схожі один на одного в питаннях функціональності. Безпосередньо схожість, полягає в функціональності термінів.
ЧСС і пульс, дозволяють виявляти удари серця і серцево-судинної системи, тим самим даючи можливість діагностувати різного роду патологічні захворювання кровоносних шляхів і органів, зокрема.
Порівняння і відмінність
Незважаючи на гадану схожість є одна помітна відмінність. Частота серцевих скорочень - це термін, що позначає безпосередньо удари серця, а куль здатний розповідати про удари кровоносних шляхів. Так, безумовно розраховуючи коливання, можна говорити про скорочення серця, але достовірні дані надає саме ЧСС.
У стані спокою, при нормально функціонуючому організмі, відсутності хвороб, ЧСС і пульс людини повинні показувати однакові результати.
Биття пульсу немов спосіб вимірювання ударів серця. Грунтуючись на артеріальних, венозних і капілярних шляхах, доктор здатний встановити частоту пульсу людини, а згодом діагностувати можливі хвороби серця і серцево-судинної системи.
ЧСС служить мірилом, за яким встановлюється, чи має людина якісь патологічні або придбані захворювання, або ж з організмом все в порядку.
