Тестостерон є, безсумнівно, одним з найважливіших гормонів як жіночого, так і чоловічого організму. Це біологічно активна речовину формується в корі надниркових залоз і яєчниках у жінок (сприяє утворенню фолікул, регулює
правильність роботи нервової системи) і переважно виробляється клітинами Лейдіга у чоловіків, які розташовані між і навколо сім'яних канальців. Як правило, його кількість у жінок нестабільно і варіюється в межах 4,1 пикограмм на
літр крові з початку статевого дозрівання до настання менопаузи, в період вагітності його кількість може різко збільшуватися в 4 рази.
В інший час, а тобто до полового розвитку і після настання менопаузи, кількість гормону дорівнює приблизно 1,7 пг / г. У сильної ж половини людства рівень вмісту тестостерону в крові перевищує в 12 разів. Ніхто не має права заперечити той факт, що тестостерон супроводжує чоловіка на протязі всього його життя і прямо пропорційно впливає на його сексуальну активність, відповідає за синтез білка, який сприяє наростанню і зміцненню м'язової маси, а також забезпечує скелет кальцієм.
З роками кількість тестостерону у чоловіків незначно падає, не викликаючи жодних різких змін, у жінок же явно відбивається різке падіння гормону по настанню менопаузи - стоншується м'язова маса, а також йде наростання жирового прошарку.
За медичними мірками тестостерон має кілька рівнів:
- вільний.
- Загальний.
Вільним тестостероном прийнято вважати його активну частину, яка не пов'язана з білками або статевими гормонами. Його концентрація в крові становить 2-3% від кількості зв'язкового тестостерону.
Загальним же тестостероном прийнято вважати суму всіх гормонів, що містяться в організмі. Тобто в результаті аналізу лікарі зможуть продіагностувати як вільну, так і зв'язну (прив'язану до білків) його частину.
Важливо пам'ятати, що не варто аналізувати лише стан загального тестостерону, його стан може бути в межах норми, а його зібратися - зв'язкові і не зв'язкові з білком можуть перебувати в дисбалансі.
Як підготуватися до аналізу
Потрібно пам'ятати, що фізичні навантаження, зокрема активне заняття спортом і підняття важких предметів, веде до підвищеного вироблення тестостерону і виключити їх за день до здачі аналізу. Також рекомендується утриматися від куріння.
Кров в обов'язковому порядку здають натщесерце, а найсприятливіший для цього час - проміжок між 8-11 ранку. У жінок аналіз здається з урахуванням менструального циклу, як правило, на 6-7 добу від початку.
Причини за рахунок яких йде зниження рівня тестостерону:
- Недостатність яєчок або порушення функцій статевих залоз.
- Вроджені чи набуті дефекти в роботі надниркових залоз.
- Сильна надбавка у вазі.
- Вживання певних лікарських препаратів.
- Алкоголізм, вегетаріанство, голодування.
Ознаки зниженого рівня тестостерону:
- надмірне потовиділення.
- Млявість, сонливість.
- жирність шкіри.
- глибока депресія.
- Фактична відсутність статевого потягу.
На перший погляд, підвищений рівень тестостерону у чоловіка не несе ніяких наслідків і гіпервозбужденіе не так вже й впливає на життєдіяльність.
Насправді ж, передміхурова залоза досить сильно збільшується в розмірах, частково перекриваючи сечовипускальний канал, різко знижується рівень активних сперматозоїдів, що може привести до безпліддя, також високий ризик раку передміхурової
залози. Головними ознаками підвищеного рівня тестостерону є - зайве оволосіння (зокрема на руках і ногах, над верхньою губою, під пахвами), агресивність в поведінці, різка зміна настрою, випадання волосся, вугри, прискорення процесів старіння.
Ні для кого не секрет, що численні наукові дослідження довели наскільки важливий здоровий сон для нормальної роботи обмінних процесів в організмі і як позначається порушення сну на жироотложению. Підвищений рівень тестостерону
викликає дисбаланс гормонів в крові і не дає людині нормально спати. Тестостерон активно впливає на людину в глибокій фазі сну, в період якої в звичайний час йде відновлення тканин і повне розслаблення організму, а у підлітків - вироблення гормону росту, природно розбудовуючи всі ці процеси.
В обов'язковому порядку в раціоні мають бути присутніми всіляка зелень, овочі, а також морепродукти. Слідкуйте своєчасно за своїм організмом, не створюючи пролом для розвитку і прояву будь-яких відхилень.
