Утримувати свої зуби і порожнину рота здоровими під силу не кожній людині. Навіть якщо зуби чистяться регулярно, огляди стоматолога і профілактика захворювань робляться кожні пів року, а спадковість погана, боротися за здорову усмішку непросто.
Зубний наліт
Найчастіше можна відстежити відразу, коли починається осідання на зубах зубного нальоту. Спочатку це тонкий невидимий шар, який по закінченню часу стає товщі і більше помітне. Основні складові такого нальоту - бактерії. Вони бувають аеробні та анаеробні. Останні ведуть себе більш агресивно, руйнуючи зубну емаль і нерідко призводять до розвитку карієсу.
Наліт на зубах
Зубний наліт виникає після прийому їжі. Якщо людині, яка звикла регулярно чистити зуби, не дати можливості це робити хоча б один день, він відчує утворення нальоту, відчуття брудних зубів і дискомфорту. При вживанні їжі з барвником ефектом (кава, чай) наліт стає помітний неозброєним оком у вигляді пожовтіння зубів.
Як виникає зубний наліт
Під час вживання їжі і наступні пару годин в роті відбуваються хімічні реакції, завдяки яким мікроорганізми отримують можливість осідати на зубах. Якщо після кожного прийому їжі хоча б просто обполіскувати водою ротову порожнину, можна на 70% уникнути появи зубного нальоту. Так що чистити зуби можна після кожного прийому їжі, якщо є така можливість. Для запобігання таких утворень крім чистки зубів звичайною щіткою, потрібно користуватися зубною ниткою, обполіскувати ротову порожнину після прийому їжі водою або спеціальним антибактеріальним засобом.
Зубний камінь
Зубний камінь - це в минулому наліт, він являє собою товстий жовтий або коричневий наліт, який можна прибрати тільки за допомогою фахівця в стоматологічному кабінеті. До складу каменю входять ороговілі клітини, бактерії. Зубний камінь утворюється при недостатньому догляді ротової порожнини або його відсутності. Часто камінь осідає на передніх зубах, але може і на задніх і це побачити можна тільки за допомогою додаткових дзеркал.
Зубний камінь
Розрізняють 2 види зубного каменю: наддесневой і поддесневой. Витяг поддесневого більш болісно і нерідко може привести до кровотеч з ясен, порушення їх цілісності. Зубний камінь утворюється в основному в осіб, які досягли приблизно 40 - річного віку. Не можна ігнорувати безболісність таких відкладень на зубах, адже вони можуть бути чреваті серйозними наслідками. Це може бути карієс, пародонтоз, кровоточивість ясен. При пародонтозі оголюється зубної корінь і, як наслідок, зуб ненадійно варто в порожнині ясна. Підсумок цього може бути плачевним - випадання зубів. Також бактерії, які неможливо прибрати щіткою з зубного каменю, є паразитами. Вони можуть привести до таких захворювань, як гастрит, виразка шлунка, пневмонія і навіть зараження крові.
У чому ж різниця між зубним нальотом і каменем? Зубний наліт можна зняти самостійно, зубний камінь може зняти тільки стоматолог.
Як уникнути появи перерахованих вище неприємностей?
- Правильна чистка зубів. Цю процедуру слід проводити не менше 3 хвилин, обертаючи щітку вертикально і горизонтально, вимітаючими рухами прибираючи накопичилася їжу.
- Підбір правильної зубної пасти. Всі зубні пасти хороші, і у кожної з них своя функція - одна відмінно відбілює зуби, друга запобігає появі карієсу, третя піклується про наших яснах. Яку ж вибрати? Щоб не заплутатися і вибрати для себе найбільш підходящий варіант, треба відвідати стоматолога і отримати консультацію з цього приводу.
- Регулярна гігієна порожнини рота. Вранці і ввечері чистимо зуби? Відмінно. Днем на роботі, під час обідньої перерви після перекусу можна використовувати зубну нитку, обполоснути рот водою або, на крайній випадок, скористатися жувальною гумкою.
Методи видалення зубного каменю
- Досить стара методика, яка зараз використовується вкрай рідко - механічне зняття каменю. Перед цим зуби обробляються засобом, що розм'якшує наліт. Потім спеціальним інструментом камінь знімається.
- За допомогою абразивних часток піску, які подаються під напором, обробляються місця скупчення каменів. Ефективний спосіб на ранніх стадіях, для видалення в важкодоступних місцях.
- лазерна корекція. Ця процедура дорога, при ній менше травмуються здорові зуби.
- Ультразвукове видалення каменю. Це теж ефективний новий метод. Він протипоказаний людям, у яких є серцево - судинні захворювання
Народні засоби лікування і профілактики зубного каменю
З такими проблемами відмінно справляється кислота. Можна жувати протягом 2-3 хвилин цедру лимона з м'якоттю. Цедра буде механічно подразнювати камінь, а кислота, наявна в м'якоті, розм'якшити. Таку ж функція при поїданні кислих яблук. Слід врахувати, що особам, які мають проблеми зі шлунком, краще підібрати інші способи профілактики. Наприклад, 1 столову ложку польового хвоща залити склянкою окропу і варити 10 хвилин. Цей настій вживати щодня по 1/3 склянки 3 рази на день протягом місяця. Це засіб відмінно відновлює всю порожнину рота, загоює ранки, розм'якшує зубний камінь.
Мабуть, про що потрібно було сказати на самому початку статті, так це про необхідність правильного харчування не тільки під час лікування зубів, а постійно. У великих кількостях вживати овочі і фрукти, адже при пережовуванні їх зуби набувають здоровий вигляд.
