Для маленьких непосид у віці від 5 до 10 років і тих, хто переступив в категорію підлітків, роликові ковзани - чи не найбажаніший подарунок. Юні ролери з легкістю освоюють складні...
Читати даліЯкщо ви вирішили влитися в ряди фанатів здорового способу життя, то заняття спортом стануть невід'ємною частиною вашого режиму дня. А що може бути більш здоровим, ніж природні рухи і навантаження,...
Читати даліЛасти є незамінним аксесуаром не тільки для професійних плавців і аквалангістів, а й для простих любителів підводного або швидкісного плавання. Від їх якості і зручності залежить дуже багато, тому важливо...
Читати даліРосія - хокейна країна. Про це говорять і безліч перемог на престижних турнірах, і воістину народна любов до цього мужнього виду спорту. Не дивно, що багато батьків беззаперечно йдуть на...
Читати даліВсі ми мріємо бути сильними і здоровими. Хтось для підтримки гарної фізичної форми щодня робить зарядку, хтось бігає в парку, а хтось купує абонемент у фітнес-клуб, щоб від душі позайматися...
Читати даліУ підготовці будь-якого спортсмена, що займається ударними єдиноборствами, боксерська груша стоїть на одному з перших місць. Що не дивно - левова частка відпрацювання всіх ударів припадає саме на цього безмовного...
Читати даліПружний, підтягнутий прес - мрія багатьох чоловіків і жінок. Плоский живіт з яскраво вираженими кубиками, мабуть, можна вважати кращою прикрасою на пляжі. Адже красиве тіло мимоволі притягує чужі захоплені погляди.Далеко...
Читати даліЯкий зв'язок між емблемою Олімпіади і англійським алфавітом? Здавалося б, ніякої. А тим часом розташування кілець відповідає англійської букви W (тобто World, весь світ, планета) - тому що символізують олімпійські...
Читати даліВ процесі посиленої роботи м'язів особливо інтенсивно витрачається енергія. У перші дві третини години після фізичних занять рекомендується приймати певну їжу. На питання, що з'їсти після тренування, можна відповісти однозначно....
Читати даліОлімпійські ігри - в числі найбільш очікуваних і рейтингових спортивних заходів у світі. Легко впізнаваний головний їх атрибут - п'ять різнокольорових кілець. Як він з'явився? Що означають олімпійські кільця?Ми можемо...
Читати далі